Zen 1:1 Training

Produktiver, stressfreier und resilienter durch den Alltag mit Zen Meditation. Gewinne an Klarheit, Orientierung und Power in deinem Leben. Sei es im Beruf, beim Sport, in Beziehungen oder bei den alltäglichen Herausforderungen.

Ich zeige dir bei wie man richtig meditiert, eine nachhaltige Meditationsroutine aufbaut und begleite dich individuell bei der Umsetzung in deinen Alltag.

Klaus

Meine Name ist Klaus, ich bin 36 Jahre alt und Meditationslehrer im Daishin Zen. Es erfüllt mich zutiefst anderen Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und ihnen die Kunst der Meditation zu vermitteln.

Ich habe Gesundheitsmanagement studiert, bin seit zehn Jahren selbstständig und habe drei Jahre lang im Zen Kloster Buchenberg gelebt. Dort leite ich Seminare und bin in einer intensiven und langjährigen Ausbildung bei meinem Lehrer Hinnerk Polenski.

Neben dem Weg des Zen ist meine zweite große Leidenschaft das körperliche Training. Sei es laufen, Kampfsport oder Calisthenics. Hier erfahre ich wie in meiner Arbeit einen tiefen Sinn meiner Existenz.

Kontakt

Ich freue mich dich darauf dich persönlich kennenzulernen und mich unverbindlich mit dir auszutauschen. Alternativ kannst du mich auch telefonisch oder per WhatsApp erreichen: 017638759290

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