Mein Angebot

Ich unterstütze Menschen auf ihrer Reise zu innerer Klarheit und Selbstermächtigung. Mein Ansatz verbindet Meditation, Körper-Geist-Training und Willenskraftentwicklung, um tiefgreifende persönliche Transformationen zu fördern. Mit einem besonderen Fokus auf langfristige Begleitung plane ich, meine Klienten über einen Zeitraum von bis zu 1000 Tagen (ca. 3 Jahre) intensiv zu unterstützen, wobei ich eine vertrauensvolle und kameradschaftliche Beziehung aufbaue.

Ich richte mich an Menschen, die sowohl spirituelle Tiefe als auch weltliche Klarheit suchen. Mein Coaching ist darauf ausgelegt, individuelle innere Orientierung zu finden, Körper und Geist zu stärken und authentisch die eigene Bestimmung zu leben. Ich biete flexible Betreuung, intensive Programme und eine klare Struktur, die auf die Bedürfnisse meiner Klienten zugeschnitten ist.

Meine Vision ist es, durch diese Arbeit nicht nur spirituelle Praktiken wie Meditation zu vermitteln, sondern auch die persönliche Stärke meiner Klienten zu fördern, um sie dazu zu befähigen, ihren Alltag mit mehr Fokus, Kraft und Erfüllung zu meistern.

Über mich

Mein Weg zur inneren Klarheit und zu einem bewussteren Leben begann früh, geprägt durch mein Studium im Gesundheitsmanagement (2009-2012), meinen Weg zum Wing Tzun Kung Fu Ausbilder (2007-2012) und den tiefen Wunsch, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Doch erst durch die intensive Praxis im Zen (2016) fand ich den Schlüssel zu tieferem Verständnis und wahrer Transformation.

Ich hatte das Privileg, drei Jahre im Zen-Kloster Buchenberg (2018-2021) zu leben, wo ich mich seit dem unter der Anleitung von Zen Meister Hinnerk Polenski im Daishin Zen ausbilden lasse. Diese Zeit war entscheidend für meine persönliche Entwicklung – ich erlebte die Kraft der Stille, die Bedeutung von Meditation und den Wert von Disziplin. Hier lernte ich, wie geistige Klarheit und innere Stärke das Fundament für ein erfülltes Leben bilden können.

Zusätzlich verbrachte ich zwei Jahre in Australien (2012-2014), was meinen Blick auf das Leben und die Welt erweiterte. Zurück in Deutschland war ich vier Jahre selbstständig (2014-2018) mit einem Bodyweight-Fitness-Konzept in Rosenheim, bei dem ich eine Community von über 60 Menschen betreute. Diese Erfahrungen haben meine Fähigkeit gestärkt, Menschen in ihrer körperlichen und geistigen Entwicklung zu begleiten und zu unterstützen.

Heute bin ich als ausgebildeter Meditationslehrer im Daishin Zen tätig und begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit, innerer Ruhe und Selbstermächtigung. Mein Ziel ist es, Menschen zu unterstützen, ihre eigene innere Stärke zu entdecken und sie zu befähigen, sowohl geistige als auch körperliche Gesundheit in ihren Alltag zu integrieren.

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