Online-Kurs
Körper-Geist Training
Gemeinsamer Aufbau einer täglichen Körper-Geist Trainings Routine.
Mit Videos, Begleittexten und klaren Übungen entwickelst du Schritt für Schritt eine tägliche Praxis für Körper und Geist.
Was dich erwartet
1 Modul · 2 Lektionen
1. Beispiel-Modul: Ankommen in der Praxis
Ein kurzer Einstieg, um Struktur und Aufbau des Kurses zu sehen. Ersetze oder ergänze dieses Modul mit deinen eigenen Inhalten.
- ·Beispiel-Lektion 1: Erste Sitzung — Ein erster Einstieg in die Praxis.
- ·Beispiel-Lektion 2: Haltung und Atem — Worum es in der Praxis geht.
Für wen ist der Kurs
- ·Für alle, die mit Meditation, Körper-Geist Training und Achtsamkeit arbeiten wollen — unabhängig von Vorerfahrung.
- ·Für Menschen, die es selbstständig halten wollen: in ihrem Tempo, ohne Programm von der Stange.
Zugang zum Kurs
149,00 €
Einmalzahlung — lebenslanger Zugang zu allen Inhalten.
Sichere Zahlung. Nach dem Kauf erhältst du sofort Zugang zu allen Inhalten.
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